
2007年05月10日
美脚への道
「夏前にはダイエットを成功させたい!」
「キレイな脚になりたい!!」
と考えているのは私だけじゃないはず・・・・
そんな美しい脚をつくるには日々の努力が必要なんですねo(^-^)o
何が必要かと言うと・・・・・・
基本はこの二つ。
1・身体を冷やさない
2・脚の疲れをためこまない(適度なマッサージをしてリンパを流す)
脚の大きなリンパ節は膝裏、それから脚の付け根、ちょうどVラインのとこにありますから、そこにマッサージで老廃物を流してあげます。
マッサージ前に入浴したり足浴して温めておくのが効果をあげるコツ☆
マッサージの後に500mlの水を飲んで老廃物はさようなら!!!
現在キャンペーン中のメニューのひとつに
フットバス+フットマッサージ+フェイシャルの特別コース開催中!!¥3800です


是非お試しあれ♪♪
プラス
適度な運動も必要ですよ☆
ただいま私も実践中♪
一緒に綺麗になりましょう(^o^)/
ちなみに
老廃物をためたままにすると・・・・
代謝が悪くなり
むくみが出て
↓
セルライト出現
↓
痩せにくい脚になる
おそろし〜い?

気をつけましょうね!!
トリートメントハウス トォーラス 浦添店 090-878-5123
与那城店 098-978-8661 まで
Posted by miyara at 12:30│Comments(0)