2007年05月10日

美脚への道




























「夏前にはダイエットを成功させたい!」



「キレイな脚になりたい!!」





と考えているのは私だけじゃないはず・・・・



そんな美しい脚をつくるには日々の努力が必要なんですねo(^-^)o


何が必要かと言うと・・・・・・
基本はこの二つ。

1・身体を冷やさない

2・脚の疲れをためこまない(適度なマッサージをしてリンパを流す)

脚の大きなリンパ節は膝裏、それから脚の付け根、ちょうどVラインのとこにありますから、そこにマッサージで老廃物を流してあげます。
マッサージ前に入浴したり足浴して温めておくのが効果をあげるコツ☆


マッサージの後に500mlの水を飲んで老廃物はさようなら!!!


現在キャンペーン中のメニューのひとつに
フットバス+フットマッサージ+フェイシャルの特別コース開催中!!¥3800です




キラキラ 足のマッサージと顔のマッサージを一度にすると美肌効果倍増だそうです(^_^)vキラキラ 

是非お試しあれ♪♪



プラス
適度な運動も必要ですよ☆




ただいま私も実践中♪
一緒に綺麗になりましょう(^o^)/


ちなみに
老廃物をためたままにすると・・・・
代謝が悪くなり
むくみが出て

セルライト出現

痩せにくい脚になる

おそろし〜い? がーん
気をつけましょうね!!


トリートメントハウス トォーラス 浦添店 090-878-5123

与那城店 098-978-8661 まで



Posted by miyara at 12:30│Comments(0)
 
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